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2019.04.22

No2【パーソナルトレーニング】そのメリットとは?

こんにちは‼︎

豊田市山之手にある
パーソナルトレーニングジム
B’ALLYS(ビーアライズ)の

長井です。

今日は前回少しお伝えした

「パーソナルトレーニング」のメリット

をお伝えします。

前回の記事はこちら

~個人個人の身体の状態や目標に合わせた最適なトレーニングが可能~

まずは前回の記事の通り

「マンツーマンでの運動指導」

これに尽きます。

マンツーマンで行うメリットを

大きく3つ

挙げさせていただくとすると

・自分の体力レベルや目標に合わせて自分オリジナルのメニューで最短、最適なトレーニングを行うことができる。

・何からやればいいのか分からない。トレーニングしたいけど、フォームも分からないといった不安もマンツーマンでのサポートなので問題なし。

・一人じゃないから、続けられる

メリットは多くありますが、大きく3つ挙げさせていただくとこのような形です。

運動経験がない方も安心してトレーニングが行える。

そんなところもメリットの一つでもあるので

気になる方はお気軽に体験トレーニングにお越しください^^

~店舗情報~

60分 6,000→3,000

体験のご予約はこちら

最寄り駅の土橋駅、三河豊田駅からお車で5分

豊田市駅、みよし市、岡崎から車で15分の

好立地にある豊田市山之手小学校横の

パーソナルトレーニングジムです。

加圧(BFR)トレーニングも含めた

パーソナルトレーニングに限らず

お二人でご一緒にトレーニングが行える

ペアトレーニングも行えます。

体力レベル、運動経験に関わらず様々な方の

トレーニングを担当させていただいてきたトレーナーが

マンツーマンでサポートいたします。

目標や運動目的はお客様によって様々です。

体験トレーニングでは体組成測定、そして動きを含めた

今の身体の状態を考慮してカウンセリングを行います。

お身体にお悩みがある方

身体を変えて自信をつけたい方!!

まずはお気軽に体験トレーニングにお越しください^^

HP

https://b-allys29.com/

TEL

 0565-77-2098


Instagram
https://instagram.com/b.allys_personaltraining?igshid=ypqea67bvmq2

YouTube

https://www.youtube.com/channel/UC4i2BbDdb-GTnLRNjTqk6qw

体験のご予約はこちら 

https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z9b9l8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyLrYys1IytDQ2NzdXsq4FXDD1XCILpw

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